02:26
Bích Phượng
Điểm Mặt Những Loại Thực Phẩm Càng Ăn Càng Ho Nặng
Nếu bị ho khan, ho có đờm lâu ngày không khỏi, nguyên nhân chính là việc bạn đang lựa chọn sai thực phẩm
1. Đồ ăn lạnh, cay
Đồ ăn quá lạnh, cay và nóng dễ gây kích thích vòm họng, khiến triệu chứng ho nặng thêm. Đối với trẻ em ho kích ứng, tuyệt đối không uống đồ uống có ga vì có thể gây nên những cơn ho kéo dài. Trẻ nhỏ cũng không nên ăn cay, vì khi ăn gây kích ứng, lúc đó, ho sẽ rất dễ gây sặc và nguy hiểm cho trẻ.
2. Tôm, cua (các loại hải sản)
Tôm, cua không được khuyên dùng khi bị ho. Bởi hệ hô hấp dễ bị kích thích do vỏ của những loại hải sản. Đặc biệt, nhiều người còn bị dị ứng với protein trong tôm, cua, gây ra ho kích ứng.
 |
| Nhiều người bị dị ứng với protein trong tôm, cua, gây ra ho kích ứng. Ảnh: Foodnetwork. |
3. Những đồ ăn quá mặn hay quá ngọt
Đồ ăn quá mặn hay quá ngọt không liên quan nhiều đến những cơn ho. Tuy nhiên, việc ăn quá nhiều thực phẩm béo, ngọt, mặn sẽ khiến cơ thể bị bốc hỏa, làm cho triệu chứng ho nặng hơn.
4. Thực phẩm chiên rán
Các loại thực phẩm chiên rán cũng không được khuyến khích cho những người đang bị ho. Thức ăn chiên xào có thể tăng thêm gánh nặng cho dạ dày, làm cho việc làm cho việc tiêu hóa kém đi, từ đó dịch đờm tăng thêm nhiều hơn và bệnh càng lâu khỏi.
Theo bác sĩ Đức, để nhanh khỏi, người bệnh nên ưu tiên ăn những món sau:
– Thức ăn lỏng, dễ nuốt: Khi bị ho dễ gây ra cảm giác khô, đau rát cổ họng. Bởi vậy, cần chế biến các thực phẩm dễ nuốt, mềm như các món súp, cháo (súp gà), nước luộc rau củ,… để tránh gây tổn thương cho cổ họng.
– Thực phẩm giàu vitamin A, C: Rau củ quả có màu xanh, đỏ, đậm như cam, chanh, bưởi, súp lơ, khoai lang; các thực phẩm giàu kẽm như ngao, sò, củ cải trắng. Chúng không chỉ hỗ trợ giảm ho mà còn tăng cường sức đề kháng và bồi bổ sức khỏe giúp cơ thể chống đỡ với bệnh tật tốt hơn.
– Ăn nhiều tỏi, hành tây: Đây là những thực phẩm có công dụng kháng viêm, tiêu diệt virus. Chúng là những kháng sinh tự nhiên rất hiệu quả để trị ho, viêm họng.
VẬY NGOÀI ĂN UỐNG KIÊNG KHEM CHÚNG TA CÒN LÀM ĐƯỢC GÌ ?
Heviho chứa S3-ELEBOSIN – hoạt chất được cấp bằng sáng chế về khả năng kháng viêm. Sản phẩm là lựa chọn đầu tay trong các trường hợp viêm đường hô hấp cấp và mạn tính
Thành phần:
| ● S3 – ELEBOSIN® | 90 mg |
| ● Xuyên bối mẫu (Fritillaria cirrhosa) | 200 mg |
| ● Cao Xạ Can (Belamcanda chinensis extract) | 225 mg |
| ● Cao Mạch môn (Ophiopogon japonicus extract) | 75 mg |
| ● Cao Cát cánh (Platycodon grandiflorum extract) | 75 mg |
| ● Cao Cam thảo (Glycyrrhiza uralensis extract) |
Công dụng
– Hỗ trợ làm giảm tình trạng viêm ở người bị viêm đường hô hấp
– Giúp giảm đau, nóng rát họng, ngứa họng, ho khan, vướng họng, khó nuốt.
Cơ chế hoạt động
Các triệu chứng như đau rát cổ họng, khó nuốt, ho, có đờm thực chất là hệ quả của quá trình viêm do virus, vi khuẩn và các yếu tố khác gây ra.
Heviho được phát triển từ đề tài chuyển giao cấp nhà nước – Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam, chứa thành phần S3-Elebosin là hoạt chất được cấp bằng sáng chế về tác dụng chống viêm, kháng khuẩn.
Sản phẩm vừa giải quyết được triệu chứng một cách nhanh chóng, vừa có khả năng tác động vào gốc rễ quá trình gây viêm, tiêu diệt vi khuẩn, virus mà không cần dùng kháng sinh. Từ đó giúp trị dứt điểm viêm đường hô hấp, tạo điều kiện cho việc tái tạo niêm mạc cổ họng.
Đối tượng sử dụng
- Người bị viêm họng cấp, viêm họng mạn tính (viêm họng hạt), viêm amidan, viêm V.A, viêm thanh quản, viêm phế quản cấp và mạn tính.
- Người thường xuyên bị đau rát họng, ngứa họng, ho khan, ho có đờm dài ngày.
Sử dụng Heviho thế nào cho hiệu quả?
- Liều thường dùng: ngày 4 viên, chia 2 lần. Uống sau ăn.
- Liều duy trì: ngày 2 viên, chia 2 lần. Uống sau ăn.
Nên sử dụng liên tục 1 đợt từ 2-3 tháng để có hiệu quả tốt nhất.
Quy cách: 2 vỉ x 10 viên nén.
SĐK: 951/2019/ĐKSP
Đăng ký quảng cáo: 00335/2019/ATTP-XNQC
Bảo quản: Để nơi khô mát, tránh ánh sáng trực tiếp
Gọi hotline: 0936 18 5995 để được tư vấn và giao hàng tận nhà
Sản phẩm có bán tại: Hệ thống thực phẩm chức năng LohhA
Số 14, Ô C2/NO, Đường Mạc Thái Tông, Phường Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội. ĐT: 024. 3991 3883
